现代厨师李念长穿越灵隐大陆，被兄长十两银子卖入青衣门，成为呆萌青眉仙子的专属男仆。他无常规金手指，觉醒吞噬天赋，可吞噬万物转化修炼经验，又获夜光宝葫，结识万法时代残魂张爱国，开启修仙逆袭之路。入宗后，他发现青眉的修炼资源长期被孙执事、子涵、明游仙子一伙侵占。宗门资质测试中，李念长展露满星逆天天赋，遭子涵挑衅并强势反击，因护主得罪明游。危急时刻，看似单纯的青眉展露隐藏顶尖修为，强势退敌。
