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早餐中国·精编版

清晨的烟火气里,藏着中国人最朴素的乡愁。《早餐中国》精编版从五季节目中精选素材,呈现粉面、包点、汤粥、饼馍、糕粿、茶饮等各地特色早餐。从湖南嗦粉到兰州拉面,从广东肠粉到新疆烤包子,每一碗热气腾腾主活的早餐背后,都是一座城的筋骨与性格。节目以7-8分钟的轻盈篇幅,带你走注进街边小店,感受师傅的手艺、食客的满足,以及那份认真吃早餐的人、认真生活的人间温情。

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2026-11-02 02:56:57,最后更新于 1天前

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蓝光专线33
4K专线33
第1集:嗦粉上瘾!肥肠粉25秒冒粉,柳州螺蛳粉配猪皮? 第2集:凯里酸汤粉酸到皱眉?云南米线徒手开吃! 第3集:肉的暴击!早餐粉里出现一整只猪脚? 第4集:粉的实验!米浆三分钟变粉,蟹仔瓦罐轮番上桌 第5集:羊瘪粉、牛撒撇,这些粉敢吃才是本地人! 第6集:粉的远方!中国人走到哪里都要给自己做一碗粉 第7集:兰州人不说吃面说“扎碗牛大”?大同刀削面细如柳叶 第8集:阳春面名字越素汤越讲究?内江牛肉面满口生香 第9集:宜宾燃面三口之后嘴在燃烧!猪肝面香辣嫩滑夯爆了 第10集:海鲜伊面汤鲜到犯规!南京皮肚面还是记忆里的味道~ 第11集:闽南面线糊入口即化!舟山海鲜面直接下整只蟹? 第12集:“不见天”的猪肉做叉烧?这碗炖煮5小时的牛肉香迷糊了 第13集:南京蟹黄包一咬全是蟹黄汤汁!新疆烤包子酥皮锁住肉香~ 第14集:最好吃的扁肉被找到了!睢宁豆腐卷吃了就上瘾? 第15集:碳水脑袋狂喜!辣子醋水煎包、牛肉锅贴个个香到跺脚 第16集:内蒙稍麦皮薄馅足超解馋!红油抄手一口麻辣鲜香~ 第17集:杂肝汤一碗下肚浑身舒坦~豆腐汤卯麻烫,焦作一绝! 第18集:客家牛杂汤、50斤蚬子熬的锅边糊,这些早餐鲜掉眉毛~ 第19集:热粥泡羊肉超治愈!豆腐脑遇上牛肉汤,一口入魂 第20集:硬核早餐集合!羊杂格、牛杂割、大骨架满口肉香超满足 第21集:没有菜的豆腐菜?猪肉冻白菜汤,喝完太舒坦! 第22集:炉火脆响!牛肉火烧、土炉火烧皮脆肉嫩~ 第23集:三城三张饼!成都锅魁、泰州烧饼、常州麻糕香到“飞起”~ 第24集:整块猪头肉卷进饼里?烙饼卷肉河北早点扛把子! 第25集:卷夹万物!春饼卷上灵魂猪头肉太夯了~ 第26集:干饭要紧!顺德“偷饭贼”来了! 第27集:这些糯米饭值得一周打卡三次!巨香! 第28集:糕粿百态!顺德肠粉,汕头粿汁浇卤汁 第29集:同一粒米变形一百次!武汉豆皮到石狮肉粽 第30集:得闲饮茶!中国最躺平的早餐? 第31集:豆浆还有咸的?无锡加虾皮,慈溪放牛羊肉 第32集:硬核早餐天花板!牛杂涮酒当早餐? 第33集:每个中国人的早晨,都有金黄的那一口!
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